feldenkrais

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El Método Feldenkrais fue creado y desarrollado por el científico Moshe Feldenkrais a lo largo del siglo XX.
Debido a sus propias lesiones en las rodillas e interesado por conocer en profundidad la forma en que actuamos y nos movemos, y cómo podemos mejorarnos, ideó un sistema de trabajo orientado al aprovechamiento, desarrollo y optimización de nuestras capacidades.
Su método se basa en los mecanismos de la plasticidad cerebral y en el inagotable potencial de aprendizaje del sistema nervioso. Utilizando el movimiento como medio de activar todas estas capacidades. ︎

Esta es la imágen creada para las tarjetas de Jaime Polanco, que quieren representar cómo cambia nuestro cuerpo a medida que somo conscientes de él.